カテゴリー:スタイルについて

これまで、オーバー36となってから、 ・若々しく見える人 ・そうでない人(そうでなくなる人) の分かれ道、
その①肉体の衰えに対してどのように向き合って 対処してゆくのか?
その②身だしなみの問題 について語りました。

今回その③は、 ・若々しく見える人 ・そうでない人(そうでなくなる人) の分かれ道をちょいと脇に置いて語ります。

その③ オーバー36となると人それぞれの 「その人なりの品性が出てくる」 「品性」というと、
・お行儀がいい・育ちがいい
・礼儀正しい というフレーズが浮かんできますが、
ここで語る「その人なりの品性が出てくる」ということは、

【人それぞれが、 長年培ってきたものが出てくる】 ということです。

長年培ってきたものとは?

・想念、思想、 ・置かれている環境 ・目にしてきたこと
・口にしてきたこと(言葉使い、食べ物)
・感性に関わること etc.

つまりこれまで経験してきたことや、
日々積み重ねてきたことなどが 外見に表れたり、
目に見えない雰囲気を醸し出してくる
ということ。

目に見えない雰囲気は人それぞれです。
オーバー36となると外見のみに頼るという方法は非常に厳しくなってきます

36歳過ぎた頃から急に周りから注目され始めるといった方が数多くいらっしゃいます。
おそらく、その方なりの「品性」が良い感じで出てきているということなのでしょう。
そうですよね。

外見はみな平等に変化していゆくのですから、
残るのはその人の「品性」がものをいうのだと思います

ですので、36歳を過ぎると、 似合う色、形をもってきて、
一時的により良くなった人も その人なりの品性は隠し切れなくなってきます

美人だけれども、美男だけれども、あれ?という方いますよね。
それと一緒のように思えます。

「目に見えない品性」は、
今日明日で身に付けられるインスタントなものではありません
目に見えない品性を身に付け、育てたいと願うのであれば、
まず初めの一歩として

・目にするもの
・口にするもの(言葉使い、食べるものなど)
・日々の経験をどのように感じ取っているのか?

をちょっと見直すことからスタートしてみませんか?

品性を身に付けるためのこれだ!といったマニュアルは存在しません
決して容易なことでありません。

・とにかく気づいて、日々積み重ね行動する。
・そして日々の経験をどのように感じ取ってゆくのか?

このことを意識するだけでも、
目には見えないあなた独自の品性を 身に付けることに近づいてゆくきっかけと なるのではないのでしょうか?

その①~③まで書き綴ってまいりました。
書き綴った本人も少々痛い内容でした。 年を重ねてゆく自分自身の戒めも込めて

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オーバー36となってから、

・若々しく見える人
・そうでない人
(そうでなくなる人)
の分かれ道。
その② :身だしなみの問題 が上げられます。

似合う色、形以前に押さえておきたいポイントです。
36歳過ぎると肉体はどのような人でも衰えてくるのです。
特に下記3つに気を配る人、その逆の人とで大きな差が出てくるように思われます。

1.匂い(加齢臭)対策
年を取ると、どうしても出てきます。
加齢臭原因は「ノネナール」という物質。
毛穴の奥にある皮脂腺より分泌される脂肪酸と過酸化脂質と結びついて作られる。
若い頃はホルモンの分泌が活発なため、活性酸素が押さえられているのですが、
年を取るとホルモン分泌が低下。そのことによって、活性酸素が活発化。
活性酸素は脂肪酸の酸化を進ませるため、ノネナール物質が大量生産され、
加齢臭が増加するのです。

自分ではチェックしずらいものですが、
汗をかいた日に、 着ていた肌着の背中部分を嗅いでみるとわかりやすいかも。

加齢臭対策のサプリメント、石鹸など多く出回っているものを使用することも良いと思います。

しかし肉体は衰えてくるのですから、規則正しい食生活と適度な運動をし、
肉体を清潔に保ちつつメンテナンスをすることが大切になってきます。

2.髪の問題 こちらも悲しいことですが、
男女とも年を重ねるにつれ、 髪の毛にコシがなくなってきます。
人によっては薄毛になります
(TT)
またパサついたりする方もいらっしゃいます。

ですので、若いころと同じ髪型ということは厳しくなってきます。

年を重ねたら、自分自身の
・髪の状態に合わせた頭髪ケアと髪型
を考え直す必要
が出てきます。

長髪を通す方もいらっしゃいますが、 それなりのメンテナンスが必要になります。
酷ですが、若い時のそのままを通すには それなりのメンテナンスが欠かせなくなってきます。

※髪は身だしなみやおしゃれの上でとっても重要なポイント。
どんなに素敵な装いを身にまとっても、 髪型がいけていないと素敵に見えません(TT)

3.服の選び方の問題
年を取るに従い肉体が衰えることと平行し、
その肉体を隠そうとする、オーバーサイズの服装へシフトしがちになります。

年を重ねたら、
・自分自身の身体のサイズにあった装いが必要となります!

それはなぜか?
年を取ると、肉体は衰えますよね。
つまり 身体のラインにメリハリがなくなってきます。
メリハリがなくなった身体に、
サイズオーバーなものを身に着けると さらにピンボケ状態になります。
重ねた年齢と共に野暮ったさがさらに増して見えてしまいます。

ピンボケ状態+かさ増しした野暮ったさを脱出するには、

・自分自身のサイズに合った服を身に着けること が最低限、必要となってきます。
+プラス 装いの中にアクセントをもってくる(←錯視効果を考える)

このことにより、メリハリのなくなった肉体に対して メリハリがあるように見せることができると考えます。

以上、
その②:身だしなみの問題
1.匂いの問題
2.髪の問題
3.服の選び方の問題

を述べました。

よくわからな~いという人は、
若かりし頃から今現在の円熟期を素敵に活躍している 俳優さん、女優さん、著名人の方、
もしくはまわりにいる素敵な年配の方を 思い浮かべると参考になるのではないのでしょうか?

次はその③について書き綴ってまいります

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オーバー36となると。
外見的に

・若々しく見える人
・そうでない人(そうでなくなる人)

この分かれ道とは? 3つ上げられるのではないのかな~と思われます。

その①
:肉体の衰えに対して、 どのように向き合って対処してゆくのか?
36歳を過ぎると、個人差があるとしても、 確実に肉体は衰えてきます。
若かりし頃、美男美女という
先天的容姿に恵まれていても、 みんな衰えてゆくのです。

先天的に容姿に恵まれていても、
36歳を過ぎると、 後天的要素がものをいうような気がします。

例えば、小野は30代半ばまでは、
どんなに飲んでも食べても身長161cmに対し、
体重は40kg前半くらいでした(今じゃ考えられない・・・)

しかし!それ以降はそうもいかなくなりました(涙)
人の身体は年を重ねるごとにエネルギー代謝が低下します。
ですので、10、20代の頃のような無茶食いをしてしまうと、 エネルギー代謝が衰えているのですから、
食べてエネルギーに変えることの出来ない余分なものは 身に付いてしまうのです。

何をいいたいのかというと、

10代、20代、30代前半の身体に対しての行いは、
年を重ねるごとに通用しなくなる

と思ったほうが良いということです。

つまり、
年を重ねたら重ねた成りの 自分の身体に合った対処をする必要が出てくるということです。

運動、食べ方もしかり、 若い頃からチョイスしていた基礎化粧品を見直すなど。
若々しく見える人に話しを聞くと、
天然であっても、意図的であっても、
その人にとって理にかなった対処を行なっています。

車だって、未来永劫、新車ではないということと同じ。
車を長く乗り続けたいのであれば、車の調子に合わせて メンテナンスをする。

自分の身体は衰えてゆくことは当然のこと。
だからこそ自分の身体を大切にメンテナンスする。

このことを心がけるだけでも、
年を重ねても無理なく若々しく見えていられるのではないのかな?
容姿だけのことではなく、

年を重ねても生き生きと過ごしたい★★★
わたしもがんばります

その②は後日につづきます

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